마이크로도징 2

기적의 다이어트약? GLP-1 마이크로도징, 그 위험한 진실

최근 건강 관련 뉴스를 조금만 찾아보면, GLP-1이라는 단어가 빠지지 않고 등장한다. "살 빠지는 주사", "기적의 다이어트약"이라는 별명까지 붙으며 당뇨병 치료제에서 체중 관리의 핵심으로 떠오르고 있다. 심지어 소셜 미디어에서는 의사 처방 용량보다 훨씬 적은 양을 쓰는 '마이크로도징(Microdosing)'이라는 새로운 유행까지 번지고 있다. 사람들은 왜 이 작은 주사에 열광하는 걸까? 그리고 과연 그들의 기대는 현실이 될 수 있을까? 유행의 화려한 겉모습 뒤에 숨겨진 진실을 파헤쳐보자. GLP-1, '살 빼는 주사' 그 이상의 능력GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)은 원래 우리 몸이 스스로 만드는 호르몬이다. 음식을 먹으면 소장에서 스르륵 나와 인슐린 분비를 돕고 혈당을 낮추는 ..

Heal 2025.09.10

2025년 꼭 알아야 할 건강 트렌드 TOP 10

2025년의 건강 트렌드는 단순한 유행이 아니다. 기술 발전, 생활 습관 변화, 심지어 기후 위기까지 맞물리면서 삶 전반을 바꾸고 있다. 요즘 점심자리 대화에서도 “어떤 건강 앱을 쓰냐, 장 보조제는 챙기냐” 같은 이야기가 자연스럽게 나오는 것처럼, 건강은 이제 개별적인 관리 차원을 넘어 사회적 대화의 핵심 주제가 되고 있다. 이번 글에서는 2025년에 특히 주목해야 할 10가지 건강 흐름을 깊이 있게 정리했다. 1. GLP-1 마이크로도징 열풍: 다이어트의 '게임 체인저'원래 제2형 당뇨병 치료제였던 GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)이 다이어트 시장의 새로운 강자로 떠오르고 있다. 식욕 억제와 체중 감량 효과가 탁월하다는 사실이 알려지면서, GLP-1 유사체 약물인 위고비(Wego..

Heal 2025.09.10